建議每次15~20分鐘即可，如果上敷面膜的時間過長，反而容易導致肌膚發紅過敏，甚至皮膚敏感的人會造成發炎現象。面膜最主要的目的是為了讓皮膚恢復油水平衡，敷太久皮膚變成有水沒有油，反而會超緊繃一點都不水嫩；如不小心敷太久，建議拿下前先使用化妝水或清水拍濕面膜，待面膜軟化後再慢慢以「由下往上」的方式取下，避免拉扯到肌膚。